Veja algumas dicas de livros infantis para ajudar a criança a lidar com o medo de uma forma lúdica e ao mesmo tempo sensível.
Confira!
“A caixa de preocupações”, de Suzanne Chiew e Sean Julian (2018)
Na história, Milo tem muitas preocupações. Felizmente, a Mia, sua irmã, sabe como ajudar: “Quando partilhamos as nossas preocupações, elas parecem mais pequenas”. Em seguida, Mia propõe a Milo que façam, juntos, uma caixa especial: “Escreve as tuas preocupações em papelinhos e coloca-os aqui dentro… Podem não desaparecer, mas não vão impedir-te de fazer coisas e de te divertires.” Esse livro dá a dica de uma atividade que você pode fazer com sua criança, criando também para ela uma caixa onde guardar as suas preocupações.
Como eu me sinto… quando tenho medo, de Cornelia Maude Spelman (2015)
Possui uma linguagem simples e tranquila para ajudar crianças a compreender e lidar com seus sentimentos e a relacionar-se bem com os outros. A autora traz também ótimas orientações para os pais para ajudar a criança a lidar com o medo.
Quando sinto medo, de Trace Moroney (2018)
Como podemos ajudar nossos filhos quando sentem medo? No final deste livro, em nota para os pais, escrita por uma psicóloga infantil, você encontrará algumas orientações importantes.
Orion e o escuro, de Emma Yarlett (2015)
O menino Orion começa perceber que o mudo pode ser cheio perigos, como tempestades, armários e porões. Mas nada se compara ao pavor que Orion sente do escuro. E por mais que garoto procure as soluções mais criativas, todo dia, sempre chega a hora de apagar a luz para dormir. A imaginação infantil e sua capacidade de interpretar a realidade é o tema de Orion e o Escuro. Quando o menino se cansa de sentir medo, sua relação com a noite se transforma. Ao lado de um inesperado amigo, o menino vive uma aventura durante a madrugada e descobre que não temia a escuridão, mas o desconhecido. Ao perceber que os barulhos assustadores e monstros não são o que parecem, Orion entende que mundo não é tão assustador.
Medo, da Disney (2015)
Se seu filho gostou do filme Divertidamente, com certeza vai adorar conhecer um pouco melhor uma das emoções que habitam a sala de comando na cabeça de Hiley! Ensinar como nomear e compreender os sentimentos é um dos benefícios dos livros infantis para ajudar a criança a lidar com o medo.
O Medo e Seus Disfarces, de Marina Gusmão Caminha e Rodrigo Nunes (2015)
Existe medo do escuro, de bicho-papão, da separação dos pais. E pedir que uma criança ignore o medo não faz com que ele desapareça ou alivie o transtorno que causa. Por isso, nesse livro, o medo não é só reconhecido como ganha corpo, rosto e voz, ou seja, é validado. Pois, assim como as emoções agradáveis, o medo faz parte da vida de todas as pessoas, e as crianças podem fazer grandes descobertas sobre si e o mundo a partir dele
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